Вся Правда о Трансе и Трансовых техниках

ТРАНС (от фр. transir — оцепенеть, от лат. transire — переходить границы чего-либо) — ряд изменённых состояний сознания.

Также такое состояние психики, которое соединяет сознательные и бессознательные психические действия человека . Транс отличается направленностью внимания — при нём у человека образуется внутренний фокус внимания.

То есть внимание направлено на образы, воспоминания, ощущения, грёзы, фантазии и т. д.).✌

А не на внешний, на окружающий мир, как при обычном состоянии сознания. Трансовыми состояниями являются состояния творчества, потока, медитации, аутотренинга, самогипноза, гипноза. Есть и другие. И в каждом свой ритм, частота работы головного мозга.

Чем полезны трансовые состояния и трансовые техники:

🔸Хороший отдых и восстановление сил. Саморегуляция внутренних процессов организма и психики.

🔸Координация работы сознания и бессознательного, головы и тела, разума и эмоций, логики и интуиции.

🔸Открывается доступ к ресурсам бессознательного — можно найти ответ на свой вопрос. Или получить инсайт. Особенно этим похвальны буддистские аналитические медитации. Задается вопрос, человек уходит в транс и размышляет, думает аналитически на заданную тему.

🔸Есть возможность провести коррекцию чего-либо. Что и используется во время консультаций, сеансов и сессий.

🔸Развитие способностей. И сверхспособностей (тех, которые не характерны для основной массы людей).

Что касается меня, то нравится также применять моделирование ситуаций будущего, проработка всех возможных вариантов. Ведь, наше подсознание – это лучший помощник и защитник наших интересов. Оно никогда не обманет.

Главное, понять, что хочется на самом деле и готовы ли к этому в настоящий момент.